Hatha Yoga Kurs Wien | Kathrin Jantschgi

YOGA KURSE

WIEN

Yoga Intensive Semesterkurs

2024/25

NEWS AUGUST 2024:

Die laufenden Kurse werden weiterhin online stattfinden - die im Trimesterkurs inkludierten Samstage finden im Studio Perform statt.

Hier wird der Schwerpunkt auf dem Erarbeiten von Rückwärtsbeugen liegen, sowie dem steten Kraftaufbau um unterschiedlichen Armbalancen näher zu kommen bzw. diese langsam zu meistern. Da wir in den letzten Semestern begonnen haben Pincha Mayurasana zu erarbeiten, möchte ich mindestens einmal monatlich daran weiterarbeiten um die individuellen Übungsfortschritte auch spürbar zu machen.

HERBST / WINTER KURS 2024/25

Termine:

Kurszeit 19:00 - 21:00 online via zoom

Kurs 1:

4. September - 6. November 2024

An folgenden 8 Tagen findet der Unterricht via zoom statt:

4.9., 11.9., 18.9., 25.9., 9.10., 16.10., 23.10., 6.11.2024

und die Workshop Samstage live am 7.9., 5.10.2024

Kurs 2:

13. November 2024 - 22. Jänner 2025

An folgenden 8 Tagen findet der Unterricht via zoom statt:

13.11., 20.11., 27.11., 11.12., 18.12., 8.1. 2025, 15.1., 22.1.

und die Workshop Samstage live am 16.11.2024, 11.1.2025

Preis:

190 EUR / 170 EUR ermäßigt

Einzelstunde: 24 EUR / 21 EUR ermäßigt

Ermäßigung gilt für Studenten und Arbeitslose (Altersgrenze 30 Jahre) & PensionistInnen

Ort:

Studio Perform, Mariahilfer Strasse 51, 3. Innenhof links, Raum Luna, 1060 Wien

MARIA ANZBACH

Hatha Yoga Basic

Im Kurs werden einzelne Übungen (Asanas) genau gelernt und länger gehalten. Neben Körperübungen widmen wir uns der Atmung und entspannen ausgiebig.

Der Kurs ist auf 8 TeilnehmerInnen beschränkt - eine Anmeldung ist erforderlich.

Keine Vorkenntnisse notwendig.

Schnuppertermin:

5. September 2024, Kurszeit 10:45 - 12:00

Das Schnuppern ist kostenlos.

HERBST / WINTERKURS 2024/25