Yogakurs für SeniorInnen

Montag 15:00 – 16:00 5.9.2016 – 16.1.2017 In dieser Einheit üben wir sanftes Yoga, am Sessel, im Stehen und auf der Matte. Für Yoga gibt es kein Alterslimit – mein ältester Teilnehmer in dieser Gruppe ist 88 Jahre Der Einstieg in die Gruppe ist jederzeit möglich. Preis: Semesterpreis: 170 EUR

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Yoga im Sommer immer Mittwochs

Um die Sommerpause zu verkürzen, oder eigentlich gar nicht entstehen zu lassen, werde ich heuer Mittwoch Abend offene Stunden anbieten.  Wann: Mittwoch 27.07 – 31.08 wöchentlich - 19:30 – 21:30 Wo: Raum Luna, Mariahilfer Strasse 51, 3. Innenhof links, 1060 Wien Der Raum ist genialerweise im Erdgeschoß und entsprechend kühl – auch

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Termine für mind.training

NEUE TERMINE: Meditation – Nullwahrnehmung Freitag 17:00 – 19:00 An folgenden Terminen: 29.7., 26.8., 9.9., 23.9., 14.10., 28.10., 11.11., 9.12. Bei diesen Terminen werde ich einführend erläutern warum wir was bei der Meditation tun und welche unterschiedlichen Formen traditionell gelehrt und praktiziert werden. Anschließend wird gemeinsam praktiziert, zwischendurch gibt es

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Semester Intensive Kurs Herbst/Winter 2016/17

Der Unterricht im Herbst/Winter Semester startet am Mittwoch dem 7. September 2016 und läuft bis zum 25. Jänner 2017. Auch in diesem Semester wird der Schwerpunkt auf dem Erarbeiten von Rückwärtsbeugen liegen, sowie dem steten Kraftaufbau um unterschiedlichen Armbalancen näher zu kommen bzw. diese langsam zu meistern. Mittwoch 19:30 – 21:30, im Studio

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Eine Einführung in Yoga

Dieser nachfolgende Auszug aus einem Buch Swami Satyananda Saraswatis, beschreibt die Kunst sich Konzentrieren zu können und wie diese mit der Kunst sich zu Entspannen verbunden ist. Weiter geht es darum, wie diese beiden Aktivitäten dazu beitragen, mit unserem Selbst besser in Kontakt zu treten und dadurch mehr von unserem

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Kommentar von Katie Byron zum Diamond Sutra

Diamond Sutra Chapter 3 The Buddha said, “All bodhisattvas who are sincerely seeking the truth should control their minds by focusing on one thought only: ‘When I attain enlightenment, I will liberate all sentient beings in every realm of the universe, and allow them to pass into the eternal peace

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Der Geist als perfekter Spiegel

Dieser nachfolgende Auszug aus einem Buch Swami Satyananda Saraswatis beschreibt das Ziel oder Ende der spirituellen Reise, die wir mit Yoga und anderen Methoden erreichen können. . Viel Freude beim Lesen ! (Quellenangabe siehe am Ende des Artikels) DER GEIST ALS PERFEKTER SPIEGEL Das Ziel, den individuellen Geist von dem

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Contact

Kathrin Jantschgi

0650-831 76 02

www.iloveyoga.at

office@iloveyoga.at

Feedback

Kathrins präzise und klare Ausrichtung in der Yogapraxis erlebe ich als eine wohltuende Inspiration für Körper und Geist.
- Claudia, Leitung / MGT für Bewusstsein


Der perfekt Kontrast zum Büroalltag.
- Katharina, Redakteurin


Full Power, Devotion, Flow
- Sonia, Studentin